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Cheeseburger Bowl

Cheeseburger Bowl

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Cheeseburger Bowl mit Rindfleisch

Die leckere Cheeseburger Bowl mit Rindfleisch und Wirsing stellt eine gesunde und proteinreiche Alternative zum richtigen Cheeseburger dar

Eigenschaften: Gesund Ernähren, Abnehmen, Glutenfrei, Low Carb, Keto

Nettogewicht: 470g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Wirsing 25%, Wasser, Rindfleisch gegart 21% (Rindfleisch, natives Olivenöl extra, Gewürze, Speisesalz, Kräuter), rote Zwiebeln 10%, SAHNE 5%, Tomaten 6%, CHEDDAR Käse 4%, weiße Zwiebeln 3%, natives Olivenöl extra, Maisstärke, Speisesalz, Gewürze, Apfelessig.

Nährwerte Pro 100g Portion (470g)
Energiegehalt 490kj/ 118kcal 2303kj/ 555kcal
Fett 7,2g 33,8g
   davon            gesättigte      Fettsäuren 3,4g 16g
Kohlenhydrate 4,3g 20,2g
   davon            Zucker 2,8g 13,2g
Eiweiß 8,2g 38,5g
Salz 0,92g 4,3g
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Auszeichnung der Gerichte:

Hoher Proteingehalt
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Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle, Pfanne, Ofen oder im Dampfgarer aufgewärmt werden.

Im tiefgefrorene Zustand werden die Gerichte für etwa 8-12 Minuten bei ca. 700W in der Mikrowelle erwärmen. Im aufgetauten Zustand brauchen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten.

Im Backofen bei Umluft im tiefgefrorenen Zustand bei 150 Grad - 30-35 Min. Im aufgetauten Zustand bei 150 Grad für 25-30 Minuten in den Backofen.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. 

Sie sind frei von verstecktem Zucker und Konservierungsstoffen. 

Mit ihrem hohem Proteingehalt, bist du täglich versorgt mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.  

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.