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CH: Reisnudeln mit Hähnchen

CH: Reisnudeln mit Hähnchen

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Reisnudeln mit Hähnchen - Reisnudeln mit Hähnchenfleisch, Sojasoße, Gemüse und Cashewnüsse

Eine köstliche Kombination aus Reisnudeln mit saftigem Hähnchen, Wokgemüse wie Paprika, Pak Choi, Karotten und Sojabohnen. Abgerundet mit Cashewnüssen und Sojasoße

Eigenschaften: Gesund ernähren, Muskelaufbau, Laktosefrei

Nettogewicht: 500g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Reisnudeln gekocht 28% (Wasser, Reis, Sojasauce [Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Speisesalz], natives Olivenöl extra, Speisesalz, Knoblauch), Hähnchenfleisch gegart 28% ( Hähnchenbrustfleisch, Speisesalz, Kokosnuss, Wasser, natives Olivenöl extra, Knoblauch, Ingwer, Gewürze [enthält SENF], Kräuter, Kichererbsen), Sojasauce 12% (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Speisesalz, Hühnerfett, Reisstärke, Ingwer), Paprika 8%, Pak Choi 7%, Karotten 6%, SOJABOHNEN 6%, CASHEWNÜSSE 2%, natives Olivenöl extra, Knoblauch, Speisesalz. 

Nährwerte Pro 100g Portion (500g)
Energiegehalt 607kj/
144kcal
3035kj/ 720kcal
Fett 5,3g 26,5g
   davon            gesättigte      Fettsäuren 1,7g 8,5g
Kohlenhydrate 14g 70g
   davon            Zucker 2g 10g
Eiweiß 9,4g 47g
Salz 0,9g 4,5g
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Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle, Pfanne, Ofen oder im Dampfgarer aufgewärmt werden.

Im tiefgefrorene Zustand werden die Gerichte für etwa 8-12 Minuten bei ca. 700W in der Mikrowelle erwärmen. Im aufgetauten Zustand brauchen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten.

Im Backofen bei Umluft im tiefgefrorenen Zustand bei 150 Grad - 30-35 Min. Im aufgetauten Zustand bei 150 Grad für 25-30 Minuten in den Backofen.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. 

Sie sind frei von verstecktem Zucker und Konservierungsstoffen. 

Mit ihrem hohem Proteingehalt, bist du täglich versorgt mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.  

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.