Poulet en croûte de noix de coco
Poulet en croûte de noix de coco
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Poulet en croûte de noix de coco - avec purée de pommes de terre
Le plat idéal pour se remettre en forme. Des morceaux de poulet juteux enrobés de noix de coco avec une purée de pommes de terre réchauffante
Propriétés : Sans gluten, Sans lactose, Perte de poids
Poids net : 500g
Durabilité : 6 mois dans ton congélateur
Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; four : 20 min
Ingrédients :
Purée de pommes de terre 44% (patates douces, eau, pommes de terre, gingembre, huile d'olive extra vierge, ail, sel de cuisine, poivre), viande de poulet cuite à la vapeur 28% (viande de poulet, sel de cuisine, noix de coco, eau, huile d'olive extra vierge, sel de cuisine, ail, gingembre, épices, fines herbes, SENF, pois chiches), brocoli 27%, huile d'olive extra vierge, sel de cuisine.
| Valeurs nutritives | Par 100g | Portion (500g) |
| Teneur en énergie | 392kj/ 93kcal | 1960kj/ 465kcal |
| Matières grasses | 2,9g | 14,5g |
| dont acides gras saturés | 1,3g | 6,5g |
| Glucides | 6,9g | 34,5g |
| dont sucre | 2,1g | 10,5g |
| Protéines | 8,9g | 44,5g |
| Sel | 0,74g | 3,7g |
Le savais-tu ?
Ton avantage avec prepmymeal
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- Prêt en 7 minutes
- Ingrédients 100% naturels
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Ce qui rend prepmymeal spécial
Questions fréquentes
Wie lange sind die Gerichte haltbar?
Les plats surgelés se conservent au moins 3 mois au congélateur.
Les plats frais au réfrigérateur pendant au moins 7 jours.
Comment les plats surgelés sont-ils réchauffés ?
Les plats peuvent être réchauffés au four à micro-ondes, à la poêle, au four ou à la vapeur.
À l'état congelé, les plats sont réchauffés au micro-ondes pendant environ 8 à 12 minutes à une puissance d'environ 700W. À l'état décongelé, ils ne nécessitent que 3 à 4 minutes au micro-ondes.
Au four à chaleur tournante à 150 degrés à l'état surgelé - 30-35 min. Au four à 150 degrés à l'état décongelé pendant 25-30 minutes.
Puis-je conserver les plats congelés au réfrigérateur ?
Les plats peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours sans être ouverts.
Comment se distinguent vos plats ?
Nous n'utilisons que des ingrédients naturels et de haute qualité pour nos plats.
Ils sont exempts de sucres cachés et de conservateurs.
Avec leur teneur élevée en protéines, tu es assuré d'une alimentation saine et équilibrée au quotidien.
Quelles sont les dimensions des boîtes ?
Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.
