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CH : Gnocchi au saumon

CH : Gnocchi au saumon

CHF 15.65
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Gnocchi - au saumon et aux épinards

Des gnocchis avec du saumon juteux, des épinards frais, des tomates et des champignons dans une sauce béchamel onctueuse - un repas absolument réconfortant !

Propriétés : Développement musculaire

Poids net : 480g

Durée de conservation : 6 mois dans ton congélateur 

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; four : 20 min

Ingrédients :

Gnocchi cuits 31% (semoule de blé dur, pomme de terre, eau, sel de cuisine), cubes de saumon cuits 17%, épinards 15%, tomates 10%, eau, champignons 8%, FROMAGE GOUDA 4%, SAUC 2%, oignons, concentré de tomates, sel de cuisine, ail, amidon de riz, huile d'olive extra vierge, herbes, piment, gingembre, épices, poudre de cèpes.

Valeurs nutritives Par 100g Portion (480g)
Teneur en énergie 571kj/ 136kcal 2741kj/ 653kcal
Matières grasses 6g 29g
   dont acides gras saturés 1,8g 9g
Glucides 12g 58g
   dont sucre 3,5g 17g
Protéines 7,5g 36g
Sel 1,1g 5g
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Tes avantages en un coup d'œil :

  1. Pas de cuisine sale
  2. 100% naturel
  3. Prêt en 7 minutes
  4. Idéal pour les sportifs
  5. Valeurs nutritives du fitness

Comment ça marche :

  • Choisis ta Meal-Box

    Adapté à tes besoins hebdomadaires et à tes objectifs sportifs.

  • Nous cuisinons

    Avec des ingrédients naturels sélectionnés de la meilleure qualité, sans additifs. 

  • Livraison par express

    Le jour de livraison de ton choix 

    (mar, mer, jeu, ven) à toi.

  • Prêt en quelques minutes

    Réchauffer à la poêle ou au micro-ondes et déguster.

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Ce qui rend prepmymeal spécial

  • Pas de cuisson
    Portion idéale
  • Disponible à tout moment
  • Une alimentation saine
    Des valeurs nutritives au top
  • Pas d'additifs
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Questions fréquentes

Combien de temps les plats se conservent-ils ?

Les plats surgelés se conservent au moins 3 mois au congélateur.

Les plats frais au réfrigérateur pendant au moins 7 jours.

Comment les plats surgelés sont-ils réchauffés ?

Les plats peuvent être réchauffés au four à micro-ondes, à la poêle, au four ou à la vapeur.

À l'état congelé, les plats sont réchauffés au micro-ondes pendant environ 8 à 12 minutes à une puissance d'environ 700W. À l'état décongelé, ils ne nécessitent que 3 à 4 minutes au micro-ondes.

Au four à chaleur tournante à 150 degrés à l'état surgelé - 30-35 min. Au four à 150 degrés à l'état décongelé pendant 25-30 minutes.

Puis-je conserver les plats congelés au réfrigérateur ? 

Les plats peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours sans être ouverts. 

Comment se distinguent vos plats ?

Nous n'utilisons que des ingrédients naturels et de haute qualité pour nos plats. 

Ils sont exempts de sucres cachés et de conservateurs. 

Avec leur teneur élevée en protéines, tu es assuré d'une alimentation saine et équilibrée au quotidien.  

Quelles sont les dimensions des boîtes ?

Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.