Haute
Teneur en protéines
Naturel
Ingrédients
Réchauffé en 3-4 minutes
se conserve 7 jours au réfrigérateur
Aperçu de nos plats :
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Bœuf au curry
Ingrédients du plat : Riz sauvage 40%, mélange de légumes (chou-fleur, aubergine, carottes, poireau, edamame) 33%, viande de bœuf hachée 27%, sel
Ingrédients de la sauce : Lait de coco (extrait de noix de coco 85%, eau), oignons, eau, pâte de curry rouge (piment rouge séché 28%, citronnelle, ail, échalotes, sel, zeste de kaffir lime, galanga), sel.
Propriétés : Développement musculaire, Sans gluten, Sans lactose
Curry de noix de cajou
Ingrédients du plat : Riz sauvage 41%, mélange de légumes (brocoli, courgettes, pois mange-tout, oignons rouges, poivrons rouges, poivrons jaunes) 27%, poitrine de poulet 27%, noix de cajou 5%, sel.
Ingrédients de la sauce : Lait de coco (extrait de noix de coco (85%), eau) Oignons, eau, pâte de curry rouge (piment rouge séché 28%, citronnelle, ail, échalotes, sel, zeste de kaffir lime, galanga), sel.
Propriétés : Développement musculaire, Sans gluten, Sans lactose
Poulet au curry
Ingrédients du plat : Riz jaune 40% (riz, curcuma, sel), mélange de légumes (33% (chou-fleur, aubergine, carotte, poireau, edamame), blanc de poulet 22%, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Lait de coco (extrait de noix de coco (85%), eau) Oignons, eau, pâte de curry vert (piment vert frais 33%, citronnelle, ail, échalotes, sel, galanga, cumin, graines de coriandre), sel.
Propriétés : Développement musculaire, Sans gluten, Sans lactose
Couscous au poulet et au curry
Ingrédients du plat : Couscous 36%, mélange de légumes (chou-fleur, carottes, poireaux, edamame) 36%, blanc de poulet 28%, sel
Ingrédients de la sauce : Lait de coco (extrait de noix de coco 85%, eau), oignons, eau, pâte de curry vert (piment vert frais 33%, citronnelle, ail, échalotes, sel, galanga, cumin, graines de coriandre), sel.
Caractéristiques : Sans lactose
Œufs, pommes de terre, poivrons
Ingrédients du plat : Œufs, pommes de terre, poivrons, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Beurre, ail, ciboulette, persil, sel, poivre
Propriétés : Musculation, Végétarien, Sans gluten
Crevettes, pâtes complètes, courgettes
Ingrédients du plat : Pâtes complètes, crevettes, courgettes, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Crème aigre, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, poivre, ciboulette
Caractéristiques : Musculation, Pesco-végétarien
Curry de crevettes
Ingrédients du plat : Riz jaune (riz, curcuma, sel) 42%, mélange de légumes (chou-fleur, aubergine, carottes, poireaux, edamame) 35%, crevettes 23%, sel
Ingrédients de la sauce : Lait de coco (extrait de noix de coco 85%, eau), oignons, eau, pâte de curry rouge (piment rouge séché 28%, citronnelle, ail, échalotes, sel, zeste de kaffir lime, galanga), sel.
Caractéristiques : Sans gluten, Sans lactose, Paléo
Curry de légumes
Ingrédients du plat : Mélange de légumes (brocoli, aubergine, chou-fleur, courgette, carotte, poireau, pois mange-tout, oignon rouge, edamame, poivron rouge, poivron jaune) 70%, blanc de poulet 30%, sel.
Ingrédients de la sauce : Lait de coco (extrait de noix de coco 85%, eau), oignons, eau, pâte de curry rouge (piment rouge séché 28%, citronnelle, ail, échalotes, sel, zeste de kaffir lime, galanga), sel.
Caractéristiques : Perdre du poids, Sans gluten, Sans lactose
Gnocchi à la bolognaise végétarienne
Ingrédients du plat : Gnocchi (semoule de blé dur, blé, pommes de terre, œuf, huile de colza, sel, poivre, curcuma), lentilles noires, carottes, sel
Ingrédients de la sauce : Carottes, céleri, poireau, vin rouge (sans alcool), carottes, céleri, oignons, tomates passata, sel poivre, origan, marjolaine
Propriétés : Développement musculaire, Sans gluten
Fromage grillé, patates douces, brocoli
Ingrédients du plat : Fromage grillé, patates douces, brocoli, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Yaourt, tomates, oignons, curry, sel, poivre, chili
Caractéristiques : Sans gluten, Pesco-végétarien
Fromage grillé, poivrons, courgettes
Ingrédients du plat : Fromage à griller, courgettes, poivrons, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Tomates, poivrons, oignons, sel, poivre
Caractéristiques : Perdre du poids, Végétarien, Sans gluten, Low Carb
Poitrine de poulet, pommes de terre, poivrons
Ingrédients du plat : Pommes de terre, poitrine de poulet, poivrons, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Yaourt, tomates, oignons, curry, sel, poivre, chili
Caractéristiques : Sans gluten
Poitrine de poulet, riz, brocoli
Ingrédients du plat : Riz, poitrine de poulet, brocoli, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Yaourt, tomates, oignons, curry, sel, poivre, chili
Propriétés : Développement musculaire, Sans gluten
Poitrine de poulet, patates douces, brocoli
Ingrédients du plat : Poitrine de poulet, patates douces, brocoli, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Yaourt, tomates, oignons, curry, sel, poivre, chili
Caractéristiques : Sans gluten
Poitrine de poulet, pâtes complètes, courgettes
Ingrédients du plat : Pâtes complètes, poitrine de poulet, courgettes, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Tomates, poivrons, oignons,
sel, poivre
Propriétés : Développement musculaire, Sans lactose
Poitrine de poulet, courgettes, poivrons
Ingrédients du plat : Poitrine de poulet, courgettes, poivrons, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Tomates, poivrons, eau, oignons, poivre, sel
Caractéristiques : Sans gluten, Sans lactose, Paléo, Low-Carb
Curry de pois chiches
Ingrédients du plat : Pommes de terre 42%, pois chiches 29%, mélange de légumes 29% (brocoli, courgettes, pois mange-tout, oignons rouges, poivrons rouges, poivrons jaunes), sel.
Ingrédients de la sauce : Lait de coco (extrait de noix de coco 85%, eau), oignons, eau, pâte de curry jaune (piment rouge séché 20%, échalotes, ail, citronnelle, sel, galanga, corcuma, cumin, graines de coriandre, épices (cannelle, macis)), sel.
Caractéristiques : Sans gluten, Sans lactose, Paléo, Végétarien, Végétalien
Saumon, haricots verts, chou-fleur
Ingrédients du plat : Saumon, chou-fleur, haricots verts, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Crème aigre, eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, ciboulette, sel, poivre
Caractéristiques : Sans gluten, Pesco-végétarien, Low Carb
Saumon, pommes de terre, poivrons
Ingrédients du plat : Saumon, pommes de terre, poivrons, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Crème aigre, eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, ciboulette, sel, poivre
Caractéristiques : Sans gluten, Pesco-végétarien
Saumon, riz, brocoli
Ingrédients du plat : Saumon, riz, brocoli, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Crème aigre, eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, ciboulette, sel, poivre
Caractéristiques : Sans gluten, Pesco-végétarien
Saumon, riz, haricots verts
Ingrédients du plat : Riz, saumon, haricots verts, huile d'olive, sel
Ingrédients de la sauce : Crème aigre, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, poivre, ciboulette
Caractéristiques : Perte de poids/renforcement musculaire, Sans gluten, Pesco-végétarien
Saumon, pâtes complètes, courgettes
Ingrédients du plat : Saumon, pâtes complètes, courgettes, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Crème aigre, eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, ciboulette, sel, poivre
Caractéristiques : Pesco-Végétarien
Lentilles au curry
Ingrédients du plat : Riz jaune 43% (riz, curcuma, sel), mélange de légumes 29% (brocoli, courgettes, pois mange-tout, oignons rouges, poivrons rouges, poivrons jaunes), lentilles 28%, sel.
Ingrédients de la sauce : Lait de coco (extrait de noix de coco 85%, eau), oignons, eau, pâte de curry jaune (piment rouge séché 20%, échalotes, ail, citronnelle, sel, galanga, corcuma, cumin, graines de coriandre, épices (cannelle, macis), sel.
Caractéristiques : Sans gluten, Sans lactose, Végétarien, Végétalien
Nouilles de riz à la sauce thaïlandaise
Ingrédients du plat : Nouilles de riz, légumes pour wok (germes de blé, carottes, poivrons, romanesco, pois mange-tout, oignons de printemps, sauce soja, blanc de poulet, huile d'olive, sel, poivre)
Ingrédients de la sauce : Lait de coco, pâte de curry, échalotes, gingembre, citronnelle, cumin, graines de coriandre, galanga, curcuma, macis, sauce de poisson (anchois, huîtres, sel), huile d'arachide, feuilles de kaffir, sel, poivre.
Caractéristiques : Sans gluten, Sans lactose
Nouilles de riz aux légumes pour wok
Ingrédients du plat : Nouilles de riz, légumes pour wok (carottes, brocoli, poireau, pousses de bambou, sauce de soja, blanc de poulet, etc.
Ingrédients de la sauce : Lait de coco, feuilles de kaffir, pâte de curry, échalotes, sel, citronnelle, cumin, graines de coriandre, galanga, cardamome, graines de coriandre, macis
Propriétés : Développement musculaire, Sans gluten, Sans lactose
Bœuf haché, pommes de terre, poivrons
Ingrédients du plat : Bœuf haché, pommes de terre, poivrons & sauce tomate-poivron
Ingrédients de la sauce : Tomates, poivrons, oignons, sel, poivre
Caractéristiques : Perte de poids/renforcement musculaire, Sans gluten, Sans lactose, Paléo
Bœuf haché, maïs, carottes
Ingrédients du plat : Bœuf haché, maïs, carottes, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Tomates, poivrons, eau, oignons, poivre, sel
Caractéristiques : Sans gluten, Sans lactose, Paléo
Bœuf haché, poivrons, brocolis
Ingrédients du plat : Bœuf haché, poivrons, brocoli, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Tomates, poivrons, oignons, sel, poivre
Caractéristiques : Sans gluten, Sans lactose, Paléo
Bœuf haché, riz, brocoli
Ingrédients du plat : Riz, viande de bœuf hachée, brocoli, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Tomates, poivrons, oignons, sel, poivre
Propriétés : Développement musculaire, Sans lactose
Bœuf haché, patates douces, brocoli
Ingrédients du plat : Patates douces, viande de bœuf hachée, brocoli, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Tomates, poivrons, oignons, sel, poivre
Propriétés : Développement musculaire, Sans gluten,
Sans lactose, Paléo
Lentilles rouges, riz, haricots verts
Ingrédients du plat : Riz, lentilles rouges, haricots verts, sel
Ingrédients de la sauce : Yaourt, tomates, oignons, curry, sel, poivre, chili
Propriétés : Développement musculaire, Sans gluten, Végétarien
Lentilles noires, patates douces, brocoli
Ingrédients du plat : Lentilles noires, patates douces, brocoli, huile d'olive, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Tomates, poivrons, eau, oignons, poivre, sel
Caractéristiques : Sans gluten, Sans lactose, Paléo, Végétalien
Spirelli avec sauce à la crème de champignons
Ingrédients du plat : Pâtes (semoule de blé dur, eau), blanc de poulet, oignons, sel
Ingrédients de la sauce : Oignons, pleurotes, bouillon de légumes, échalotes, panais, céleri, vin blanc (sans alcool), crème, huile d'olive, sel, poivre, livèche
Propriétés : Développement musculaire
Spirelli à la bolognaise de bœuf
Ingrédients du plat : Spirelli (semoule de blé dur, eau), viande de bœuf hachée, carottes, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Carottes, céleri, oignons, poireaux, vin rouge (sans alcool), huile d'olive, passata de tomates, sel, poivre, origan, marjolaine.
Caractéristiques : Sans gluten, Sans lactose, Paléo
Curry de saumon sauvage
Ingrédients du plat : Pommes de terre, mélange de légumes (brocoli, courgettes, pois gourmands, oignons rouges, poivrons rouges, poivrons jaunes), saumon, sel, poivre
Ingrédients de la sauce : Lait de coco (extrait de noix de coco 85%, eau), oignons, eau, pâte de curry jaune (piment rouge séché 20%, échalotes, ail, citronnelle, sel, galanga, corcuma, cumin, graines de coriandre, épices (cannelle, macis)), sel.
Caractéristiques : Sans gluten, Sans lactose, Paléo
Tes avantages avec prepmymeal
Teneur élevée en protéines
Pas de conservateurs
Pas de sucre caché
Uniquement des ingrédients naturels
Manger sain et délicieux tous les jours
Pas d'achats & de cuisine
Une cuisine propre
Pas de planification