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FR: Orientalisches Hähnchen

FR: Orientalisches Hähnchen

Normaler Preis CHF 17.00
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Orientalisches Hähnchen - mit Brokkoli-Quinoamix

Auf der Suche nach einem leckeren Keto Gericht? Orientalisches Hähnchen mit Zitronensoße, frischem Brokkoli-Mandel-Quinoamix

Eigenschaften: Glutenfrei, Muskelaufbau, Keto, Lower Carb 

Nettogewicht: 500g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Brokkoli-Quinoa-mix 52% (Brokkoli, Karotten, natives Olivenöl extra, gekochte Quinoa [Wasser, Quinoa], MANDELN, Speisesalz, Petersilie, Wasser, Muskatnuss), Hähnchenbrust 25% (Hähnchenfleisch, Speisesalz), Sauce 20% (Wasser, SAHNE, Reisstärke, Speisesalz, Zitronensaftkonzentrat), natives Olivenöl extra, Gewürze, Kräuter, Speisesalz.

Nährwerte Pro 100g Portion (500g)
Energiegehalt 557kj/ 134kcal 2785kj/ 670kcal
Fett 8,5g 42,5g
   davon            gesättigte      Fettsäuren 1,9g 9,5g
Kohlenhydrate 4,2g 21g
   davon            Zucker 1,9g 9,5g
Eiweiß 9,1g 46g
Salz 1,1g 5,5g
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Hoher Proteingehalt
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    In der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen und genießen.

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Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle, Pfanne, Ofen oder im Dampfgarer aufgewärmt werden.

Im tiefgefrorene Zustand werden die Gerichte für etwa 8-12 Minuten bei ca. 700W in der Mikrowelle erwärmen. Im aufgetauten Zustand brauchen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten.

Im Backofen bei Umluft im tiefgefrorenen Zustand bei 150 Grad - 30-35 Min. Im aufgetauten Zustand bei 150 Grad für 25-30 Minuten in den Backofen.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. 

Sie sind frei von verstecktem Zucker und Konservierungsstoffen. 

Mit ihrem hohem Proteingehalt, bist du täglich versorgt mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.  

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.