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CH: Hähnchen mit Süsskartoffeln

CH: Hähnchen mit Süsskartoffeln

Normaler Preis CHF 14.25
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Süsskartoffeln mit Hähnchenfleisch - Brokkoli und Joghurtsoße

Ein Klassiker! Saftiges Hähnchen mit Süsskartoffeln und Brokkoli. Dazu eine cremige Joghurt-Curry Soße

Eigenschaften: Gesund ernähren, Abnehmen, Glutenfrei

Nettogewicht: 500g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Süsskartoffeln 40%, Hähnchenfleisch gewürzt 20% (Hähnchenbrustfilet, Speisesalz, natives Olivenöl extra, Petersilie, Kreuzkümmel), Brokkoli 20%, JOGHURT 12%, Wasser, Speisesalz, Tomatenmark, Gewürze (enthält SENF), Maisstärke, Kräuter, Knoblauch, Kichererbsen, jodiertes Speisesalz. 

Nährwerte Pro 100g Portion (500g)
Energiegehalt 343kj/ 82kcal 1715kj/ 410kcal
Fett 2,3g 11,5g
   davon            gesättigte      Fettsäuren 1,1g 5,5g
Kohlenhydrate 7g 35g
   davon            Zucker 2,8g 14g
Eiweiß 7,5g 37,5g
Salz 0,73g 3,7g
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Hoher Proteingehalt
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Doppelter Inhalt
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    In der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen und genießen.

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Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle, Pfanne, Ofen oder im Dampfgarer aufgewärmt werden.

Im tiefgefrorene Zustand werden die Gerichte für etwa 8-12 Minuten bei ca. 700W in der Mikrowelle erwärmen. Im aufgetauten Zustand brauchen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten.

Im Backofen bei Umluft im tiefgefrorenen Zustand bei 150 Grad - 30-35 Min. Im aufgetauten Zustand bei 150 Grad für 25-30 Minuten in den Backofen.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. 

Sie sind frei von verstecktem Zucker und Konservierungsstoffen. 

Mit ihrem hohem Proteingehalt, bist du täglich versorgt mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.  

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.