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Unsere Gerichte halten sich mindestens 3 Monate im Gefrierfach und 3–4 Tage im Kühlschrank.
Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. Sie kommen komplett ohne Zuckerzusatz aus. Mit ihrem hohen Proteingehalt passen sie perfekt zu deiner täglich ausgewogenen und kalorienbewussten Ernährung.
Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.
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