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Durch proteinreiche und leckere Ernährung. Meals & More hilft die Ernährung proteinreich zu gestalten, durch:
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Couverture de l'ensemble des besoins journaliers
Nous nous concentrons sur la répartition nutritionnelle idéale des plats pour vos objectifs sportifs.
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2 repas par jour
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Plan d'entraînement & App
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Pourquoi réussir ?
- Détendu - on cuisine pour toi
- Pratique - 6 plats sur 14 adaptés aux déplacements
- Délicieux - 70+ plats délicieux
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Avantages
- 2 repas par jour inclus
- Plan alimentaire de la diététicienne
- Proteinreiche Ernährung
1 semaine
diminution de 1 à 2 kg
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12 semaines
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Trois étapes pour atteindre ton objectif
Plan alimentaire individuel. Repas pré-cuisinés. Suivi personnalisé.
Trois étapes pour atteindre ton objectif
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1
Simplement
Les repas sont préparés et livrés pour toi. Il suffit de les réchauffer.
2
Pratique
6 repas dans un plateau-repas pour la route. Parfait pour le bureau & ton quotidien.
3
Délicieux
Plus de 70+ repas différents riches en protéines & pauvres en calories.
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Par des experts, la planification & les meilleurs plats !
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Ne pas renoncer au plaisir
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Economise jusqu'à 44h de cuisine et d'achats par mois
Goût de fraîchement cuit
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Adapté à tes objectifs de fitness
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Conseil et assistance 1:1
Un quotidien structuré
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Questions fréquentes
Combien de temps les plats se conservent-ils ?
Les plats surgelés se conservent au moins 3 mois au congélateur.
Les plats frais au réfrigérateur pendant au moins 7 jours.
Comment les plats surgelés sont-ils réchauffés ?
Les plats peuvent être réchauffés au four à micro-ondes, à la poêle, au four ou à la vapeur.
À l'état congelé, les plats sont réchauffés au micro-ondes pendant environ 8 à 12 minutes à une puissance d'environ 700W. À l'état décongelé, ils ne nécessitent que 3 à 4 minutes au micro-ondes.
Au four à chaleur tournante à 150 degrés à l'état surgelé - 30-35 min. Au four à 150 degrés à l'état décongelé pendant 25-30 minutes.
Puis-je conserver les plats congelés au réfrigérateur ?
Les plats peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours sans être ouverts.
Comment se distinguent vos plats ?
Nous n'utilisons que des ingrédients naturels et de haute qualité pour nos plats.
Ils sont exempts de sucres cachés et de conservateurs.
Quelles sont les dimensions des boîtes ?
Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.