Unsere Classic Gerichte

Hähnchenbrust, Kartoffeln, Paprika


Zutaten Gericht: Kartoffeln, Hähnchenbrust, Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili


Eigenschaften: Glutenfrei

Hähnchenbrust, Nudeln, Zucchini


Zutaten Gericht: Vollkornnudeln, Hähnchenbrust, Zucchini, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Zwiebeln,

Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Muskelaufbau, Laktosefrei

Hähnchenbrust, Paprika, Zucchini


Zutaten Gericht: Hähnchenbrust, Zucchini, Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Wasser, Zwiebeln, Pfeffer, Salz


Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo, Low-Carb

Hähnchenbrust, Reis, Brokkoli


Zutaten Gericht: Reis, Hähnchenbrust, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili


Eigenschaften: Muskelaufbau, Glutenfrei

Hähnchenbrust, Süßkartoffeln, Brokkoli


Zutaten Gericht: Hähnchenbrust, Süßkartoffeln, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili


Eigenschaften: Glutenfrei

Eier, Kartoffeln, Paprika


Zutaten Gericht: Eier, Kartoffeln, Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Butter, Knoblauch, Schnittlauch, Petersilie, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Muskelaufbau, Vegetarisch, Glutenfrei

Garnelen, Vollkornnudeln, Zucchini


Zutaten Gericht: Vollkornnudeln, Garnelen, Zucchini, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Saure Sahne, Senfsaat, Branntweinessig, Salz, Pfeffer, Schnittlauch


Eigenschaften: Muskelaufbau, Pesco-Vegetarisch

Grillkäse, Süßkartoffeln, Brokkoli


Zutaten Gericht: Grillkäse, Süßkartoffeln, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili


Eigenschaften: Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch

Grillkäse, Zucchini, Paprika


Zutaten Gericht: Grillkäse, Zucchini, Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Abnehmen, Vegetarisch, Glutenfrei, Low Carb

Lachs, grüne Bohnen, Blumenkohl


Zutaten Gericht: Lachs, Blumenkohl, grüne Bohnen, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Saure Sahne, Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Schnittlauch, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch, Low Carb

Lachs, Kartoffeln, Paprika


Zutaten Gericht: Lachs, Kartoffeln, Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Saure Sahne, Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Schnittlauch, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch

Lachs, Vollkornnudeln, Zucchini


Zutaten Gericht: Lachs, Vollkornnudeln, Zucchini, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Saure Sahne, Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Schnittlauch, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Pesco-Vegetarisch

Lachs, Reis, Brokkoli


Zutaten Gericht: Lachs, Reis, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Saure Sahne, Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Schnittlauch, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch

Lachs, Reis, grüne Bohnen


Zutaten Gericht: Reis, Lachs, grüne Bohnen, Olivenöl, Salz


Zutaten Sauce: Saure Sahne, Senfsaat, Branntweinessig, Salz, Pfeffer, Schnittlauch


Eigenschaften: Abnehmen/Muskelaufbau, Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch

Rinderhack, Brokkoli, Paprika


Zutaten Gericht: Rinderhackfleisch, Paprika, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo

Rinderhack, Kartoffeln, Paprika


Zutaten Gericht: Rinderhackfleisch, Kartoffeln, Paprika & Tomaten-Paprika-Sauce


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Abnehmen/Muskelaufbau, Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo

Rinderhack, Möhren, Mais


Zutaten Gericht: Rinderhackfleisch, Mais, Möhren, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Wasser, Zwiebeln, Pfeffer, Salz


Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo

Rinderhack, Reis, Brokkoli


Zutaten Gericht: Reis, Rinderhackfleisch, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Muskelaufbau, Laktosefrei

Rinderhack, Süßkartoffeln, Brokkoli


Zutaten Gericht: Süßkartoffeln, Rinderhackfleisch, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Muskelaufbau, Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo

Rote Linsen, Reis, grüne Bohnen


Zutaten Gericht: Reis, Rote Linsen, grüne Bohnen, Salz


Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili


Eigenschaften: Muskelaufbau, Glutenfrei, Vegetarisch



Schwarze Linsen, Süßkartoffeln, Brokkoli


Zutaten Gericht: Schwarze Linsen, Süßkartoffeln, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Wasser, Zwiebeln, Pfeffer, Salz


Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo, Vegan