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Gartengemüse Bowl

Gartengemüse Bowl

CHF 13.55
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Hähnchen auf Gartengemüse Bowl - saftiges Hähnchen mit verschiedenem Gemüse

Eine unschlagbare Kombination aus saftigem Hähnchen mit einer frischen Gemüsemischung aus Blumenkohl, Brokkoli, Brech- und Sojabohnen

Eigenschaften: Gesund ernähren, Abnehmen, Laktosefrei, Glutenfrei, Lower Carb, Keto

Nettogewicht: 450g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min 

Zutaten:

Blumenkohl 34%, Hähnchenfleisch gewürzt 22% (Hähnchenbrustfilet, Wasser, Speisesalz, Kräuter, Gewürz), Brokkoli 17%, Brechbohnen 8%, SOJABOHNEN 8%, Karotten 5%, Erbsen 2%, Speisesalz, Gewürze.

Nährwerte Pro 100g Portion (450g)
Energiegehalt 266kj/ 63kcal 1197kj/ 284kcal
Fett 0,9g 4,1g
   davon            gesättigte      Fettsäuren 0,2g 0,9g
Kohlenhydrate 4g 18g
   davon            Zucker 1,7g 7,7g
Eiweiß 8,2g 36,9g
Salz 1,3g 5,9g
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Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle, Pfanne, Ofen oder im Dampfgarer aufgewärmt werden.

Im tiefgefrorene Zustand werden die Gerichte für etwa 8-12 Minuten bei ca. 700W in der Mikrowelle erwärmen. Im aufgetauten Zustand brauchen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten.

Im Backofen bei Umluft im tiefgefrorenen Zustand bei 150 Grad - 30-35 Min. Im aufgetauten Zustand bei 150 Grad für 25-30 Minuten in den Backofen.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. 

Sie sind frei von verstecktem Zucker und Konservierungsstoffen. 

Mit ihrem hohem Proteingehalt, bist du täglich versorgt mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.  

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.